At kende sine erogene zoner, kan både gøre dig klogere på dig selv og din krop, og samtidigt gøre sex sjovere. I akten kan man med fordel anvende og fokusere på...

Fra forskning ved vi, at seksualitet og lyst hænger sammen med sundhed og trivsel, men alt for lidt om hvordan. Hvis onani kan forbedre sundhed, hvorfor ikke give det et forsøg?...

Skrevet af somatisk terapeut Molly Mørch I mit arbejde som forfatter og terapeut, har det fyldt meget at hjælpe folk med kusser at udvide deres oplevelse af kussen, hvad den...

Da der er mange forskellige sanselige områder både på vulvaen og inde i skeden, kan det gøre onani og selvnydelse til en virkelig kreativ og undersøgende proces, hvor du kan...

Skrevet af somatisk terapeut Molly Mørch Hvordan kan du udforske nye måder at røre og massere dig selv? I denne artikel guider Molly Mørch dig igennem dejlig intimmassage, hvor du får...

Måske den mest oprindelige form for nydelse og selvkærlighed? Vi har samlet 12 gode tips til onani. Hvorfor onani (udover at det føles godt)? Bliv hjemme - hver især. Det...